日々のこと

日々のこと

民謡始めました。

新しいチャレンジ始めました♡ ずーっと気になってて、入口がわからなかったのだけど、あっ。やる!ってゴールちゃんと決めてなかっただけだわ!と気づいて検索して それもさ、検索してもなかなかピーンとくるところが見つからなくて、先生も...
日々のこと

4日目

昨日のアートが楽しくて、夜は遅くまで飲んでワイワイしてしまった。テーブルに置いてあるスプーンもゆで卵も、友達の顔も、その空気とじかんも喜怒哀楽もみんなアートだった。 あー、楽しかったなぁ。美味しかったなぁ。一緒にいるとホッとできる人...
日々のこと

3日目

早朝に目が覚めた。くちびるが少しだけ熱く違和感を感じて、すぐにわかった。アレルギー反応だ。 このあと口の中、喉の粘膜、目の周りが腫れてきて、最悪呼吸困難になる、、、なんでだよ、、昨日アニサキス は食べてないはず! いい...
日々のこと

2日目

今日も朝、インスタをぼーっと流しそうになるところがまんして、怒りと恐れ、からだを感じるワークをやってから1日を始める 感じる時間をとったあとは、望みをセットした。 いい気分で眠りにつきたいな。予想外の嬉しいことが起こる...
日々のこと

1日目つづき

今日は、1日ベッドに張り付くつもりだったけど、 午前は一度感じる時間をとって、お昼を食べた後は↑ブログのようにからだが感じたくないいいいをまた発動し、 日中は映画を見てドラマをみてネットで服を見るなどし過ごしてしま...
日々のこと

今週は、まじで身体を感じる習慣にする。1日目

不快な感情を感じ切ると、超ハッピー現象が起こる。無理にエセポジティブになるわけではなく、無意識に、超自然と。何度か経験をして体感に落としてきた。 いま、デカい感じる案件が起こっていることに気付いたので記しておく。 今までの人生...
日々のこと

藤井風くんライブLOVE ALL ARENA TOUR

なんと、、、!!!!!!! 藤井風くんのライブに行けることになった!!!!そして、行ってきた!!! 年始にえりちゃんから、いかなーい?とのお誘いから抽選応募してみよ!と決めて、当選、1/14のラ...
日々のこと

ジャッジする癖と、エネルギーの転換法

ある仕事で、わたしの写真を撮ってもらって、そのときは、すんごい楽しくて現場も最高の雰囲気でめちゃくちゃいいのできたーーー✨とすごく喜んだ。 そして、見てくれる人たちからもたくさん嬉しい反応があった。 それ...
日々のこと

ぎゅうしてよ!ミッション。

お正月は実家で、ここ最近よりもさらに子どもに戻ってのんびり過ごしました! 親戚を誘ってジェンガやUNOであそんだり、母とお参りがてら散歩して近所にできたドレッシングとラーメンの自販機を...
日々のこと

都合のいい思い込み

2022.12.25家族でクリスマスパーリーをした🎄ヽ(≧▽≦)ノ 母の料理、母が焼いたローストチキンケーキはわたしと妹でデコレーションする。ク...