日々のこと朝が苦手なんです。は、ダミーだった！
朝が苦手、は、ダミーだった？！金曜日に早起きしていきたいイベントがあるので逆算して少し前から早起き慣れをさせている。普段はだいたい遅起きなので、7:30、7:00、6:30、6:00、、、と少しずつ早めていく。いつも、朝早いイベントがあると...
2023-03
日々のこと
日々のことあなたは特別ですよと言われたい
いつも今この瞬間もあなたの願い通りの現実になっている。目の前の現実を見ると、自分がどんな概念で生きているのかがわかる。分離を起こしているのは、じぶん。わたしは特別な人間他の人とはちがうここへの強い憧れというか無意識に信じているものが孤独感、...
日々のこと呼吸にすらダメ出ししてるそこのあなた
瞑想とは、自分の心地よいポイントを見つけること。これで良いんですか？呼吸はこのくらいですか？何分ですか？とか質問する人を見て軽く軽蔑していたところもある何度も聞いてきて、わかってるつもりでさだからぁ、自分の心地よいところ探す練習でしょ！みた...
日々のこと肩こりには感情が残ってる
確定申告がめちゃたのしい🥹♡♡苦手だとおもいこんでたけど苦手じゃなかった！こーいう、もくもくとする作業が好きだし憧れのOLごっこできてうれしいしお金の流れにね、人とのつながりやうつりかわりが見えて、愛の循環あるなーって見えたりしてたのしい。...