自分の性質に許可を出そう2


あとさ、

ADHD の診断もしてみたら
ちっちゃい頃からたくさん当てはまってて、
ほんと私の説明書かよ!🤣って笑った。



カテゴリーてきには
発達障害というらしいのと

度合いはグラデーションがあるけど
こんなにわかりやすく
分けてくれたってことは

そういう人間が一定数いるってことで

そういう星の人っていう
ただの性質のことなんよね



いろんな人の片付け本や
時間管理の本を読んでも
何度やろうとしても出来なくて

こんなわたしじゃ
大切な人を幸せにできない

後悔ばっかりして
そんな自分もずっと嫌いだった



けど、わたしは

自分で思ってるやつと
違う動物だったんよ😂



それはなんとなくわかっていたけど

やっぱり、ついつい

人の投稿を見たりすると
あーあの人あんな進んでる。
わたしももっと早く進みたい

って比較が始まっちゃってたから


な〜〜〜〜んだ!と
すごくすっきりした。





わたしは猿だと思ってたら、
こじかだったの。


そんで、こじかだけかと思ってたら
オオカミの気質まで持っていたわけなのさ🤣




そりゃ、その星の人の書いた文を読んでも
わたしは違う動物だから
うまくできるわけがないよね

集中できない、多動的、飛び込んでいく、計画ができない

そのくせ

すごく敏感で見えない人の気持ちもすぐ察知しすぎるからこそ、
怖くなっちゃって

だからいつも苦しくて緊張してる感じだったんだぁ
ってすごく納得した。

肩こり多めなのも納得w




これはさ、

逆に、反対の性質の人からしたら

え?そんな深く考えすぎだよ🤣気楽に行こ!
ってなるわけなんだけど、




わたしは、そういう性質だから


これからも敏感で繊細だし
よくよく頭で考えていくよね🤣

それでいいんだよね🤣
むしろそれが特技じゃい!



なんか分かったことがすごく嬉しい



すごく敏感で繊細って

最高の特技じゃん!




hss型hspは二重人格みたいな感じだけど


そうなんだよ、
二重人格だから、それでいいんだよ✨
むしろ多重は特技!
めっちゃ活かしていこうぜ!



それでいいんよね✨












らぶみ

自分の性質に許可だそう!



今日、HSS型HSP の診断をしてみたら、
ほぼ99パー当てはまった

わたしの説明書じゃん!!w 🤣





HSPというのは簡単にいうと
めちゃめちゃ繊細さん、のことなんだけど

HSS型HSPというのは、
超繊細さんと、好奇心旺盛・冒険好き・外向的要素を持った、

自分の中にめちゃ矛盾する要素がある人のことで、



みんなが集まる場所が大好きなんだけど、
電車に一緒に乗るの辛いから現地集合現地解散がいいとか、

新しい場所やイベントが大好きなんだけど
帰った後めちゃくそ疲れて、気にしすぎて超一人反省したり

大胆な行動をしたりヒラメキがたくさん出るのに
すぐに不足要素を見つけて不安になり動けなくなったり…


ひとり矛盾葛藤劇場の人なんですよねw
超わたしのこと!🤣



今まで、

「大胆に行けるのに、気にし過ぎじゃない?」「気軽にいこ!」
「よくそんなことまで気がつくね!」「心配し過ぎじゃない?」

などなど優しいお言葉をいただいても

もーわたしだってビビらないでアイディアすぐ行動に移せるようになりたいよ!w
と思っていたんだけど、

なんだ、それもただの性質なんじゃんw🤣

だからか〜

と、すごくゆるんだ。



めっちゃたくさん遊びたくて、でも
どんなに大好きな人とでも、
ず〜っと一緒にいると疲れちゃったりしてさ🥲

あいみって気分屋だよね〜と言われたりして、
うん、それはそうなんだけど、

ほんとにほんとに大好きなんだよー🥲
申し訳なくごめん…🥲

とすごい罪悪感を感じてたんだけど



それしょうがないやつ。

タイプの違い。

って認めたらすごい楽になった。





っていうかさ、これを
タイプの違い、って
すぐ切り替えられるタイプの人もいると思うんだけど


この、空気を読みすぎちゃったり
人の気持ちすぐ気づいちゃったり
なかなか言いづらい…切り替えづらい…

ってのも繊細さんの特徴なんだと思うたよ。





これも、繊細さんの特徴だから
毎回敏感に反応するかもだけど
それ自体を楽しんでいきたいんじゃないかとも思うたよ!





否定しなくていい

否定して無理に直す必要ないし、

むしろ言われるってことは、それが性質ってことで



繊細すぎる
→五感に敏感
→目に見えないところにまで気づく
→芸術家!天才🤩ってことだと思お?🤩✨


逃げの理由にするんじゃなくて
めちゃくちゃ使っていこ🤩







まじでうけるw と思ってさ人に報告したら



えー😢大丈夫?
うつだけにはならないようにね


って心配してくれた


んだけど!!



もうとっくに重い鬱やってるし
繊細すぎて笑えるレベルに昇格したから



まじでー🤣たしかにそれじゃん🤣

って一緒に笑いたかっただけなんだけど
まだ伝わらなかったw









人に嫌われてる!!
人にこう思われてる!!

って感じるのは、

人がそう思ってるんじゃなくて


自分から自分に対しての目線 だからさ






やっぱり



性質はなんであれ


自分のことを

こんなじゃダメだとか
否定していれば



人から

こんなじゃダメだとか
否定されているように

感じるわけさ。





認めやすく分けてくれたって
ありがたいね♡






つづく









らぶみ

居心地の悪さを放置しない!


部屋の改造に燃えている。


ソファー気に入らないなぁ、、

と、ずっと感じてた違和感をちゃんと見る。




、、、?!?!

わー!わー!わーーーー!!!!




ねぇ、わたしさ
人を幸せにしたいんだったら
まずは自分をごきげんにさせること

本音を聞こう
水より紅茶飲みたいなのか
生理でほんとは寝ていたいのか

自分の一番の親友で最愛の彼でいよう

とかいっててさ



あーーー

まじで見ないようにしてた
こんなわかりやすく




部屋の居心地が悪い!!!

ってのをさ、超絶スルーしてたよね🤣





なんか、やる気出なかったのよ
燃焼したと思ったら、すぐ落ちたりして
もう、また自分のことより
外に意識行き過ぎになっちゃってたじゃん!



ちげーよやる気の問題じゃねーんだ!!



atelier Lovemiを始めてから
ダンボールや梱包材やら
画材やらなんやらたくさんものが増えて

よくあるワンルームが
半分倉庫のようになってて、
それも見た目可愛くなくて全然嫌だったし

その倉庫の前で座ってるソファーは
ペチャンコになっちゃってて嫌だし
色も全く気に入ってないの知ってたし

けど、去年買ったばっかだから、、
って無視したのも知ってた



そんで居心地いいはずの場所は
デスク周りだけになり、
(デスクがめっちゃ可愛くなったからそれで満足して)
ソースタイムと言いながらカフェに逃げる…



えー!ちょっと待て
自分のこと粗末に扱ってるやないかい!!!


しかもさぁ!!
わたしの絵を飾りたい素敵な場所
全然ないじゃん!!


デスクの横しかないよ!!

やーーーん😭✨



そして1人でゆったり座れるソファ
しばらく探して可愛いの見つけて

えーでも大丈夫かなぁー
合うかなぁーまだいいんじゃないー

という頭の中の声を押しやり
勢いでポチ!
買った〜〜〜😍




一つ願いを叶えたらもうすごい

今まで無視してた違和感ある場所が
どんどん出てくる

あー洗濯機周りもやりにくかったし
キッチンももっと使いやすくしたかったし
領収書整理もやろうと思ってたのに
ベランダの枯れた花も変えたかったのに
あの本も読みたいし

描きたい絵もどんどん出てくるし
文房具ちゃんと作りたかったし
やりたいこと溜まってるじゃんー!!




そんで、なんとソファはあす楽で
次の日にすぐ届いた。


粗大ゴミに連絡したら
2週間もかかるとのこと、、


そこでさ、まーたさ!!!


ダンボールあけるのはまだ我慢して
しばらくあのペチャンコでいよう
なんて思って、

ソファの入った超でかいダンボールを
玄関に放置したまま
足一本くらいしか通らない隙間を
がんばって抜けて出掛ける


それもうけるーw とか思って
友人に話したら





えー?普通に開けなよ笑
粗大ゴミのほうを玄関におきゃいーじゃん






ええーー!!

そ、そうだよねそりゃそうだよ!!

なんで我慢してペチャンコまだ座るんだよコラァ!!ww



せっかくワクワクが届いてんのに
まーたわたしは
違和感の方に馴染もうとしてて

もうどんだけ違和感の塊女なのさ!!!

うけるんですけど!!🤣



ということで今日はソファを組み立てました。

どの絵を飾ろうかなーー😍



収納足りてない分も買いに行って
帰る途中に、
めちゃくちゃに可愛い植物に出会った♡

もちろんすぐに連れて帰る
そしてベランダの違和感にもご対面。w

あーもう忙しい!
楽しい!楽しすぎる!!





ノートにね、


あんな家に住みたいとか
望みは書くんだけど

いま、この瞬間の
居心地の悪さを無視してたら

そりゃ、
夢は近づかないし
次のシーンでも居心地の悪い現実が
現れるだけだよね🤣



自分で居心地悪くても大丈夫
って設定しちゃってるもんだから。


自分のこと粗末に扱ってると
人に粗末に扱われてる感じがするようになっちゃうからね!









ずっと昔から
片付けが嫌い。っていうか苦手
と思ってたのは


ダミーだったかもしれない


ほんとはインテリア大好きで
自分の秘密基地みたいなの大好きで


こだわり出したらやばい!!!

っての知ってたからなのかもしれないね。




感情を出してもいいし出さなくてもいい
進んでいても止まっていてもいい


今、心地いいのか?


心地よい方があなたの正解なのよね。






大きな絵描いて飾りたいな〜〜〜〜〜〜😍


楽しみ♡







らぶみ

味わうために生まれてきた

『悪い』なんてものはない。



本来のわたしたちは、

愛と光の存在であり
安心と調和のエネルギーの場所にいるという。

わたしたちがこの物資の世界
地球を選んで生まれてきたのは


“切なさ”を味わいたかったから
なのかもしれない。

そのブログを読んでハッとした。




別れがあり、限りがあり、
無くなってしまう
儚さなさ、切なさ

これらは物質界にしかない

ということはさ 


切なさっていうのは
嫌なことではなくて

悲しいんだけど心の奥底では
とても幸せなことなのかもしれないのだよね。



ネガティブって呼ばれる感情たちもみんな。

むしろ、それを味わいたくて味わいたくて 
生まれてきちゃったんじゃないのかしら?


嫉妬してやるー!!悲しんでやるー!!!!
って存分に味わい切ると
最終的に笑けてくるよね🤣


味わいきると
楽しいんだよ🤣


そこからまた
自分の望みを発見できる宝物でもあるさ♡





わたしは今

大好きな人たちがいて

いろんな話をして 
いろんなところに行って
一緒にたくさんの思い出を作って

成長し合える関係で自由で
すごくすごーく楽しくて
幸せを感じているんだけど


それとともに 
心の片隅では

いつか別れが来るんだってわかっていて
いつ別れがくるんだろうって少し不安で


どんな瞬間も逃したくなくて

一緒に吸った空気も
一緒に浴びた太陽も
覚えておきたくて

その一瞬の儚さを味わえることに
喜びも感じている


そう思ったらさ


今住んでいる部屋も
ちょっと狭いなっていう居心地も
実家に帰った時のあったかさも
雨が降る前の湿気っぽい空気も


すごい儚くて
あったかくて
存在を感じて


切ない。


わたしが描いた絵も


今はここに飾ってあるけど
いつかはこの壁じゃない場所に
いるのかなぁって

じんわり
涙が出てきた。


そばにいてくれる人もだけど
わたしの周りに集めてきた
お気に入りのグッズたちも

いつかは古くなって
今とは違う形になっているし
どこかの誰かを癒しているかも

こんな風に
ブログに書き残してる気持ちも
今だけのものなんだよね


切なさって、
感じると同時に

ちょっとこころがじぃぃんって
あったかくなる 
ここにある暖かさを感じる



怒りも悲しみも
切なさも

滅多に味わえない
すごい宝物なんだね。







って






ずっとセンチメンタル
味わってると
まだ漂っていたい気がするのに

なんか飽きてる自分にも笑うw

飽きてんのかいw






さぁ〜次は何しよう。





らぶみ